很多同学并不是口语不好，而是口语考试不好，说话表达的能力不好。语音语调相对来说并没有很大的问题，但涉及到临场说出一段话就懵了。如同普通话水平考试的最后一题，给你一个题目，说出一段中文，有上述问题的同学往往也考不好，甚至就是看着最简单的“你的班级……”、“你的爱好……”却依旧不知道该说什么。
如果你有这种问题，那么需要训练的是你的思维和演讲表达能力。因为上述的表现归根结底就是下面这几条原因：
1、慌张紧张脸皮薄。
2、思路混乱，条理不清晰。
3、无法用正确适当的词汇表达自己。（词汇重复、张嘴忘词）
说了无数遍别紧张、别紧张（光劝别紧张的绝对是站着说话不腰疼，他们不知道紧张的痛），但依旧心慌慌，很多人天生就内向，所以觉得此题基本无解。实在是需要演讲上台的时候提前准备好包括“大家好”、“谢谢观看”的每一个词汇，背n多遍，达到香菱学诗梦里都能叨叨出来的地步。可惜，托福考题不会提前给你那么久的准备时间，以后的留学路上你也不能回回说话提前打草稿。紧张会导致你的思路更加的混乱，临场那些词汇也会忘得一干二净。
怎么能够改善上述方面呢？
首先是要多练，练胆量！
在公共场合发言，面对镜头发言。如果没有像演讲、讲课等方面的机会，可以自己开个直播，准备个话题面对镜头侃侃而谈。相信我，有镜头或其他人在场时你的表达和你一个人面对镜子叨叨的表达会是不一样的。面对镜子自言自语，在初期对你来说的确足够“羞耻”，让你不好意思、笑场、没话，但稍加练习你就会习惯。而旁边有个人（哪怕是父母朋友）你再去对着镜子练习，或者打开视频录像对着自己再去说，之前的满心自信会又一次回归原点，需要你再度“练胆”，勇敢张开嘴。
第一阶段：对着镜子自己练（看自己的表情口型、听自己的发音）；
第二阶段：旁边有人的情况下对着镜子练习（当然人家要知道你在练托福口语啊，别在地铁上拿着小镜子就叨叨起来了，吓死人的呀）；
第三阶段：对着多人/录像镜头（实时直播最为有效）练习。
经过这三个阶段的历练，你腰也不酸了、腿也不疼了、脸皮也厚了……慢慢的你面对这些场合时会更加坦然自若，敢开口之后你会发现你能做的越来越好。胆量练完后，该具体分配备考口语步骤了，以下是30分大神的经验分享，笔记抄起来~
口语准备前提
在准备托福考试口语之前，先来说说市场上见到的，或者我们正在使用的这些练习书籍吧。
OG：如果说我们都是去美国的搭船人，那么托福考试就相当于船票，而ETS就相当于卖船票的人。虽然你平时吃零食，赖床，看电影和他没什么关系，但是你要是想搭这条船去美国，就一定要买船票，价格平等，去哪等舱要看自己努力。所以，买票的大娘，也就是ETS是至关重要的人物。其实，托福也一样，每年考多少次，分数给多少，怎么评分，都是他说的算。因此，OG这部登船指南是一定要看的，它不仅仅告诉我们考试的范围、内容，更告诉了我们ETS的评分标准。需要注意的是，这几年OG更新了几次，虽然更新的内容不多，但也向我们证明了它的变化内容。OG就相当于补考前学校发的考试指南，很重要的说。
巴郎/DELTA：这些考试书籍在练口语的时候内容基本差别不大，都是那么几道题，但是我感觉巴郎做的比DELTA好，据说DELTA还有红蓝之分，我没有用过红的，不好说红色的怎么样。但是就蓝色的和巴郎相比，后者有明显的优势。首先，巴郎听力比较准确，虽然有些差别，但和考试的时候口语中的听力差别不大。至于DELTA，其他还好，但是听力差别不小，感觉比真实考试慢。
机经：看机经，或者以机经为基础练习，但是机经不能够全用，要有选择的用，才能够发挥最大功效。否者就是“糠吃得多，撑死了也不长肉”。
口语6题细评
1.口语1-2题
口语1、2题我放在一起说，因为他们的内容相差不大，基本上准备好的例子可以套用。这里说一下两道题需要注意的东西：机经，这两道题看机经帮助很大，因为通过机经大体就能知道ETS的出题方式和出题方向了。这一点要感谢我的男朋友，理科生的逻辑能力很强大啊。他给我总结了一些万能例子，就是用回答一道题的例子能同时回答好几道题，并且不用改变其中的内容。
他总结了大约15个例子，我改完以后就照着那个背，然后在考试的时候果然可以用到。就是这种类型的东西，总结了15个，所以在准备第一二题的时候也就没有费多大力气。最后，我建议大家最好早进场，但不要太早，保持在7-12名之间最好，这样既能保证你做听力的时候不被干扰，还能在休息的时候听一下口语1、2题，一举两得。
2.口语3-6题
这些题目基本上都结合了听力和阅读，在我看来就是对已考两部分的延伸考察。所以，我认为与其用心准备这两部分，不如努力准备阅读和听力。大家不要误解，这里不是说要放弃准备这些部分，而是在准备阅读、听力的时候顺带准备一下口语3-6题。仔细想一下，实际上这写题目就是总结，总结阅读，总结听力。我在准备这些部分的时候，就是结合阅读和听力练习的。比如，在昨晚阅读以后，我就把阅读文章的每一段都抽出来，然后一段一段的概括，这些概括本就没有对错之别，你只要用心去练习就好了。听力就用同样的办法，把文章听完以后，然后尝试概括整篇文章的内容。
有些筒子可能会说听力内容比较长，但是不要担心，因为你在准备长文章的同时，你的练习时间也会延长的，所以练习的时间并没有缩短。有童鞋会问，那不是还有的要加上自己的看法么？对了，这不就是你在第1、2题里面做的么，第1、2题准备出来的例子，也刚好用在这一点，当然，你要注意以下，最好不要用同样的例子。虽然有的童鞋说ETS改1-6题的不是一个人，但是以防万一么。在这一部分，机经的作用就变得可有可无了。
关于语音&语速
好多筒子都在问语音和语速的影响，我不认为语音会对你的分数造成太大的影响，最多也就一分而已，美国人并不会考虑太多的语音问题，要不然印度人和日本人说话怎么听……但是既然童鞋们问，我就说一下如何练习语音：个人推荐看老友记，我不是说过那个可以练习听力么，同时也可以练习口语，我最喜欢模仿 Rachel的声音，调皮很性感，很有吸引力；Monica的声音太老了，感觉跟一个老怨妇一样……
男生如果要练习我推荐Joey的，很男人，听了很有安全感Chandler的声音太滑头了，而Ross的声音太老实，太女人了。实际上我的模仿最开始是无意的，但是模仿模仿就上瘾了，然后就一直模仿 Rachel的声音，Rachel最难的地方就是第一集，一口气说完她逃婚的哪一段，挑战啊……模仿完以后千万不要就此完成任务了，一定要找一个人听你说一下，毕竟自己听到自己的声音和别人听到你的声音是不一样的。
还有一个方式就是听歌，模仿歌手唱歌，我也不知道为什么会帮你纠正语音，但它确实是真实发生过的，我模仿阿姆唱歌，男朋友就说我口音听起来向美国黑人说话……我也就模仿了1个多星期。然后又改回模仿女生了……碧昂斯很不错，但是超难模仿的。语速这个是一定要注意的，千万不要以为说的快就能得高分，这个是本世纪最大的误区。
原因有三个：
1、托福考试是一个很正式的考试，不是你平常说话，听听奥巴马的演讲，或者是任何美国人在公众场合的发言，他们的语速都很慢，很平均，听起来很舒服，一般只有在吵架的时候才会突然加快语速。
2、说话的本质在于沟通，有的时候我给我男朋友练口语，他都会让我放慢语速，他说他听不清我说什么。后来我想想确实是这样，口语的本质在于沟通，在于用英语沟通，这也是ETS考口语的本质，而且美国有那么多的国际学生，你说的太快会有好多人听不懂的。
3、有准备嫌疑，美国人历来认为中国人考试态度不好，就像我们说的机经，在美国人开来那就是作弊。所以，就算你有准备的很充分，也不能说的很流利，谁都不可能有那么强的临场发挥，所以再说的时候一定要有“必要的”停顿。如果你的1、2题说的很好，很流利，但是3-6题说的很停顿，这不是一眼就被看出来了。
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